13. studenoga 2023.

S ORLOVIMA U VISINE

TJELOVJEŽBA
voditelj: prof. cin. Ignacije Valečić

U subotu, 28. listopada, održana je tjelovježba za sudionike programa S Orlovima u Visine u sportskoj dvorani NK Zagreb s početkom u 14 sati.

Nakon uvodnih tjelovježbenih aktivnosti, sada je odrađeno inicijalno testiranje tjelesnih sposobnosti kako bi svaki od sudionika znao u kakvom su mu stanju tjelesne sposobnosti i kako bi na istima poradio kroz dio programa koji je baziran na poboljšanju snage tijela.

Prof. cin. Ignacije Valečić je imao priliku uočiti prostor za poboljšanje svakog pojedinog sudionika te je dao u zadatak svakodnevno ranojutarnje vježbanje kroz čitav tjedan.

Također, razlike u rezultatima testiranja traže da brigu za pojedinca te je svakome savjetovan dio na koji posebno treba pripaziti i koje će mu tjelovježbene aktivnosti biti najviše od koristi.
Budući da ranojutarnja tjelovježba zahtjeva napor volje, sudionici su je potaknuti prikazati Bogu kao žrtvu na različite nakane.